ActiFoot offers foot and posture diagnostics and custom insoles.
Send request for recording an hour contact us or our partner!
Упражнение "Ходене на пръсти". Ходенето на пръсти е ефективно упражнение за укрепване на мускулите на ходилата, прасците и глезените. Особено полезно е за хора с ниски сводове , тъй като подпомага укрепването на сводовете и подобрява стабилността на стъпалото.